Go-ye@h総研

守護霊さん(或いはガイドさん)、ナイスな馬券をスカッと当てさせてくれませんか?

health

ちょっとお高いが・・・

最近比較的よく使っている市販のルーを入れたカレーを食したあと、スプーンや皿にべっとりと脂分がこびりつくのが気になっていた。これを体内に取り込んでいるのかと思うと・・・。 そこで、発売当初はよく買っていたが、なんとなく味が物足りなくて(結局、…

花粉症第一段階

ついに本格的に花粉症の症状が出てしまった。 今のところ、もっぱらの反応は目が痒いということ。まだ鼻水の垂れ流しになっていないだけまし・・・ではあるが。 ただ、かつてのSANYOの名作掃除機airsisで入念に掃除をし、ダイキンとシャープの空気清浄機が稼…

シャープの空気清浄機

一昨年のこの時期に購入したダイキンの空気清浄機がなんとなくパワーダウンしていて、室内の花粉やカビをクリアにしてくれなくなっている気配がしつつあった。初年度はほぼ完璧だったし、去年もなかなか頑張ってくれていてあまり不満は感じなかっただけに、…

再チャレンジ・真向法

熱心に腹式呼吸を始めて数週間。あきらかに腹回りに変化が見られるようになった。腹筋をしているわけではないのに、少し腹筋のありかがわかるようになってきたのだ。贔屓目に見て。 そして第二弾は真向法。これも以前やっていたのだけれど、随分柔らかくなっ…

コーヒーの薬効を期待して・・・

コーヒーに脂肪燃焼効果があるらしいとは知っていたが、これまでは砂糖を入れないと飲めない人間だったため、お世辞にもダイエットに繋がるとは思えなかった。それに最近では、飲み方によって肝臓ガンの発症率を下げたり、糖尿病へもそれなりの効果があるか…

久々の口内炎

数カ月ぶりに口内炎が出来た。今週のはじめくらいからだ。 ビタミン類はそれなりに足りているはずなのだが、体内で何かしら口内炎を生み出すような異変があったのだろう。とりあえずまあ何か変なものを食ったか?・・・ということで振り返ってみる。 で、先…

わざわざ新しく出されるクスリのいかがわしさ

2ヶ月ほど前、親戚のオババに付き添いを頼まれて、とある病院に連れて行った。 その際に新しい薬を出されたのだが、ほぼその直後から腹痛を訴え始めた。食事量も半減。新しい薬のせいでしょ?、飲むのやめればいいじゃん・・・と何度言っても頑なに飲み続け…

ピロリ菌対策・・・

テレビ東京で午後4時から放送している情報番組にて、ピロリ菌について取り上げるというので録画しておいた。MCの草野満代さんは、NHKの朝7時に登場していた昔から、いまだに変わらず結構好みである。 ピロリ菌の検査方法の紹介をはじめとして、ピロリ菌の除…